Sobre


Olá!

Eu sou a Sónia Dias!

Sou uma Alquimista. Uma criativa por natureza e cozinheira por paixão. Nutro um fascínio pelo maravilhoso mundo da comida saudável.

Sou apaixonada por comida deliciosa, por um estilo de vida saudável.

Em 2012 fui diagnosticada com uma doença que me levou a adoptar novos hábitos alimentares e uma nova consciência de ser, este foi o início da caminhada que me inspirou a criar o Orinam – Healthy Living Foods. Foi o princípio do meu regresso a casa.

A minha missão retrata a minha verdade: uma alimentação saudável e um estilo de vida consciente têm a capacidade de curar qualquer doença. Abraço o alimento fresco, inteiro e real que é cultivado, criado e preparado respeitando os nossos corpos e o planeta.

A minha formação base é de Macrobiótica, a filosofia da “grande vida”, sou Consultora de Alimentação e Estilo de Vida, e trabalho com Desenvolvimento Pessoal. Sou apaixonada pelas plantas e pelos seus benefícios medicinais, o que me levou a fazer uma formação intensiva em Plantas Medicinais.

Acredito que a capacidade de nos nutrirmos e curar reside dentro de cada um de nós, só precisamos de inspiração para lá chegarmos.



Biografia Profissional

Fundadora do Orinam, Plant-based Kitchen & Wellbeing

Health & Lifestyle Coach, especializada em Macrobiótica pelo Instituto Macrobiótico de Portugal

Instrutora de Cozinha Saudável

Facilitadora de Círculos de Meditação (Meditação no Coração e Luna Prayer) e do Sagrado Feminino

Facilitadora de Terapia Multidimensional e de práticas de cura

Manager & Communication Lead na área do desenvolvimento pessoal (Injoy Retreats Team)

Manifesto Orinam Foods

1.

No Orinam falamos sobre viver de uma forma mais simples, com o menor impacto ambiental possível para o planeta, partilhamos receitas, dicas e um acompanhamento personalizado para uma vida mais saudável e plena.


2.

Mais do que um regime alimentar, defendemos uma alimentação natural, saudável e biológica que promova a sustentabilidade do Homem e da Natureza, conectando-nos com os ritmos da Natureza.


3.

O Orinam é uma plataforma que inspira a nutrir o corpo, a mente e a alma de todos aqueles que desejam aderir a um modo de comer e viver mais consciente .


4.

No Orinam acreditamos que os alimentos devem inspirar e nutrir, e não ser uma fonte de stress e de ansiedade.


Dúvidas? Questões?

Consulte a secção de perguntas frequentes ou…


FALE COMIGO!
Scroll Up