Janeiro 13, 2020
Com a chegada do Inverno, para evitar as doenças e maleitas da época, é importante dar uma atenção especial ao nosso sistema imunitário.
Blog
At the end of the day, going forward, a new normal that has evolved from generation X is on the runway heading towards a streamlined cloud solution, with additional clickthroughs.
Blog
Orinam Healthy Living
Janeiro 13, 2020
Como escolher o compromisso interno em detrimento dos chamados do exterior? Como me comprometer com a minha verdade, mesmo que isso implique deixar cair a necessidade da excelência, da perfeição? E depois, como abraçar o medo da rejeição? Como deixar ir em paz o cuidado para com o outro, se isso significar cuidar melhor de mim? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Novembro 20, 2019
Como trazer o meu dom alquímico ao mundo? Como resgatar o fogo interno tantas vezes escondido na sombra de determinados padrões de pensamento, crenças internas, condicionamentos...⠀
Novembro 1, 2019
O ORINAM quis vestir-se de novas roupagens, e trazer ao visível as diferentes partes de um todo, que é aquele que me guia não apenas na minha actividade, mas em todos os momentos da minha vida.
Maio 7, 2019
Simples práticas de estilo de vida que o irão ajudar a que se mantenha saudável. Saiba quais...
Maio 3, 2019
Simples práticas de estilo de vida que o irão ajudar a que se mantenha saudável. Saiba quais...
Maio 1, 2019
É um verdadeiro alimento vivo e energético, um meio eficaz para prevenir inúmeras doenças, principalmente as tão faladas doenças degenerativas!
Novembro 17, 2018
Hoje partilho consigo o documentário "O Tempo Parou", um tributo ao Francisco Varatojo, o fundador do Instituto Macrobiótico de Portugal e uma das maiores inspirações do Orinam
Setembro 22, 2018
Hoje em dia existe uma enorme confusão em torno da alimentação, causada pelo excesso de informação e pelo facto de se ter colocado a alimentação num patamar científico, transformando-a num mero número.
Setembro 18, 2018
Nos últimos anos as dietas sem glúten tornaram-se num assunto muito recorrente, com diversas celebridades a demonstrarem os benefícios que esta "dieta" trouxe para a sua saúde e bem-estar geral. Mas que motivos levam a que alguém eliminasse o glúten da sua alimentação se não precisasse? Boa pergunta.
